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【マタニティ】

 

 

マタニティ整体

≪マタニティ整体の必要性≫

妊娠はとても幸せな出来事です。ママも周りの家族も、みんなが喜びに包まれます。
しかし一方で、様々な不安が頭をよぎることでしょう。
体型の変化はもちろんのこと、仕事ができなくなることへの不安、金銭面の心配、運動やアルコールの制限、出産後の環境や育児への不安など、心配は尽きません。
この状態が10カ月も続くのかと、ストレスに感じることもあるかもしれません。
妊娠中は薬の服薬ができない場合が多いため、病気にならない身体と心を保つことはとても大切です。

また、年齢によるケアも大切です。
現在、第一子の平均出産年齢は30歳を超えています。
(厚生労働省が発表した平成26年の調査によると、第1子出産の平均年齢は30.6歳)
20代に比べると、30代は筋肉量の低下など、身体の変化も現れてきます。

妊娠中の精神の変化

初期・・・気分の変動、マイナス思考的な状態に陥りやすい
中期・・・初期に比べると落ち着いてきて幸福感を感じる(胎動も感じる)
プロゲステロンの影響(妊娠の維持以外にも中枢神経系に麻酔作用もある)
末期・・・ボディーイメージの変化による不安感
分娩への不安

妊娠中の身体の不調

便秘・腰痛・肩こり・股関節痛・恥骨痛・お尻の痛み・むくみ・不眠・頻尿・こむら返りなど

エビス整骨院マタニティ整体は、妊娠中に必要な身体のケアや、心のケアにつながるリラックス効果の高い施術が特徴です。
出産には健康な身体が必要です。
妊娠中にしっかりと身体のケアを行い、出産に向けて元気な身体作りをしましょう。

≪マタニティ整体の効果≫

妊婦さん特有の症状である、便秘・腰痛・肩こり・股関節痛・恥骨痛・お尻の痛み・むくみ・不眠などの早期改善を目指します。
リラックス効果、また子宮への血流を良くするため、お腹の赤ちゃんを良好な状態に保ちます。
妊娠中の代謝をあげ、下半身のストレッチを行い、安産にも効果があります。
出産直後の体調不調やお身体のラインの崩れの予防にもなります。
お腹の赤ちゃんが大きくのんびりと育ち、無事元気な赤ちゃんを出産するためにも、妊娠中から身体を整えていきましょう!
施術は、抱き枕にお腹をあずける横向きや、仰向けの赤ちゃんに負担のかけない姿勢で行いますが、その時々の体調に合わせて行いますので、ご安心ください。

≪元気な赤ちゃんを産みたい妊婦さんへ≫

ご妊娠おめでとうございます!
生命の誕生で希望に満ち、お腹の中で少しずつ大きくなる我が子に愛おしさでいっぱいの事でしょう。
妊娠をした皆さんの次の目標は、無事に元気なお子さんをできれば安産で、という思いではないでしょうか?
その安産のお手伝いしてくれるのが『リラキシン』というホルモンです。
このホルモンは、赤ちゃんが骨盤を開きながら出てくるのをお手伝いしてくれるのです。
しかし『リラキシン』は妊娠中から分泌され、骨盤だけではなく、全身の関節・靭帯を緩める作用があります。
そのため、骨盤を支えている関節や靭帯も緩んできます。そこで、筋肉等が靭帯の役割まで果たそうと頑張って支えてくれているのです。
その結果、妊娠中にはちょっとだけ不快な症状、便秘・腰痛・肩こり・股関節痛・恥骨痛・お尻の痛み・むくみなどをもたらすことになります。
そんなマイナートラブルを少しでも改善し、快適なマタニティライフを過ごしていただけるよう、エビス整骨院がお手伝いいたします。
当院のマタニティー整体は早産のツボをさけ、なるべく低刺激で、筋肉の疲労を取り除き、体液の循環を上げて行く施術を行います。

妊娠は決して病気ではありません。
妊娠中は「施術はできません」と治療院で断られる場合もあり、本当に困っている方がたくさんいらっしゃいます。
肩が凝ったり、腰が痛くなったりしても診てもらうところがなく、そのまま我慢をしながらの妊婦生活はとてもつらい毎日だと思います。
妊娠中の身体の健康状態が、お腹の赤ちゃんの健康状態にも影響します。
健康な身体で元気な赤ちゃんを出産し、精神的にも安定した状態で子育て生活の準備をしていきましょう!
お腹の中で赤ちゃんが元気で誕生されるよう、妊娠中の皆様に携わり一緒に応援できること楽しみにしています。

骨盤矯正については、産後骨盤矯正をオススメします!

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